[Lesetipp] Ernährungsampel - Welche Kost fit macht und was kalorienreich ist - Gesundheit und Ernährung

[Lesetipp] Ernährungsampel - Welche Kost fit macht und was kalorienreich ist

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Norle

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Dienstag, 26. Juli 2011, 00:55

[Lesetipp] Ernährungsampel - Welche Kost fit macht und was kalorienreich ist

Zitat

Ernährungsampel

Welche Kost fit macht und was kalorienreich ist

Montag, 25.07.2011, 15:45 · von FOCUS-Online-Redakteurin Helwi Braunmiller

Der Ansturm auf das Verbraucherportal lebensmittelklarheit.de zeigt: Verbraucher möchten wissen, was sie essen. Nährwertampeln zeigen, wovon viel verzehrt werden darf und was ein seltener Genuss sein sollte. Ein Überblick.

Quelle : http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrun…aid_649103.html

So eine Ernährungsampel ist nicht nur interessant für Leute die sich nicht so gut in der Ernährung auskennen sondern auch für Leute die ihre Ernährung nachhaltig verändern wollen oder müssen...

$/g\$

Fantastic 4

Erleuchteter

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Wohnort: Celle

Dienstag, 26. Juli 2011, 07:31

Zitat

Welche Kost fit macht und was kalorienreich ist

Danke Norle, ich habe schon gefrühstückt, ich lobe Besserung beim Käse!

Flora

failed

Beiträge: 11 735

Dienstag, 26. Juli 2011, 08:01

Dieses Buch wird die Verwirrung komplett machen..

Wie kann man Getränke oder "Saure Pommes" (eine Süßigkeit), nach Cholesterin- und Fettgehalt bewerten

und damit eine Empfehlung dafür geben?
Das Buch bekommt von mir die Empfehlung: Mülltonne!

Wilmadu

Profi

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Dienstag, 26. Juli 2011, 15:15

Nach Jahrelanger Erfahrung brauche ich so ein Buch auch nicht.

Der Nächste BItte ! ~k25

Norle

Administrator

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Beruf: Energieelektroniker FR: Anlagentechnik

Dienstag, 26. Juli 2011, 18:31

Zitat von »Wilmadu«

Nach Jahrelanger Erfahrung brauche ich so ein Buch auch nicht.

Zitat von »Flora«

Das Buch bekommt von mir die Empfehlung: Mülltonne!

..wenn ihr auf jahrelange Erfahrung zurückgreifen könnt dann ist das natürlich toll ... Aber es gibt auch Menschen wie mich die von heut`auf morgen unter anderem ihre Ernährung umstellen mussten ... Jeder erzählt was anders der Doc,die Reha etc... da bin ich mal froh in dem ganzen Wirrwarr so was zu finden woran ich mich einigermassen orietieren kann... und ich nehme an das ich vielleicht nicht der Einzigste bin

$/g\$

Flora

failed

Beiträge: 11 735

Dienstag, 26. Juli 2011, 18:39

Ja, denn mal los, viel Erfolg dabei.

Was man in der Ernährungsberatung und Reha hört, kann man sich schenken.
Ich bin auch dafür, das Geld dafür zu streichen, die Kassen sind eh leer und stattdessen das Buch kostenfrei in der Bevölkerung zu verteilen. |S|

Fantastic 4

Erleuchteter

Beiträge: 4 145

Wohnort: Celle

Dienstag, 26. Juli 2011, 20:12

Zitat von »Flora«

Was man in der Ernährungsberatung und Reha hört, kann man sich schenken.

Ganz so schlecht ist das aber nicht ! Ich jedenfalls habe nach einer OP sehr nützliche Informationen bekommen! Zum Beispiel, Ernährungstip

bei Einnahme von Blutverdünnern, denn da kann man viel falsch machen...wie ich es in meinem Bekanntenkreis feststelle.

Sicherlich werden da keine Witze erzählt...