[Lesetipp] Wenn Krämpfe nachts die Wade plagen

      [Lesetipp] Wenn Krämpfe nachts die Wade plagen

      ...nächtliche Wadenkrämpfe kennt wohl Jeder ? ...mehr >

      ..nächtliche Wadenkrämpfe gehören zu Dingen auf die ich gut gerne verzichten könnte... Aber sie sind halt da bzw. kommen wann sie wollen... Der Grund wird wohl bei jedem anders aussehen...Mal wird angenommen das es von der Wirbelsäule kommt ,mal glaubt man das es die Folge von Magnesiummangel ist aber so richtig wissen tuet es Keiner - auch die Ärzte nicht... Darum bleiben wohl die Dehnungs- oder Streckungsübungen das einzig wirksame wenn der Krampf auftritt...

      /g\